忘年会シーズンに浮かぶ“本音”
年末の時期になると、社内で忘年会の出欠確認や企画の準備が始まります。
公私ともに仲が良く、普段から協力し合えている職場なら気持ちよく参加できる人もいるでしょう。
一方で、
・仕事とプライベートを割り切りたい
・正直、気疲れするから行きたくない
・断りにくい雰囲気で困る
こうした本音を抱えている人も少なくありません。
忘年会シーズンこそ、普段は表に出にくい気持ちが浮き彫りになる時期です。
参加するとなれば、乾杯の挨拶、新人の余興、二次会のカラオケなど、
イベントが増えるほど「職場の人間関係」と向き合わざるを得なくなります。
そこで今回は、
「そもそも職場に仲良しは必要なのか？」
というテーマから、職場の人間関係が疲れやすい理由と、適切な距離感について整理していきます。
仲良しの誤解：友達のような関係は必要？
職場の人間関係は、私生活での“友達関係”とは性質が異なります。
多くの会社では「人間関係が良い＝仲良し」と捉えられがちですが、
実はその認識がトラブルの種になることも少なくありません。
・仲が良すぎると注意がしづらくなる
・プライベートの感情が仕事に影響する
・派閥が生まれやすい
・本音を言いにくくなる
必要以上に仲良しを目指すことで、むしろコミュニケーションが難しくなるケースもあります。
仕事は成果のための協働作業であり、親友のような関係を築くことが必須ではありません。
むしろ、「近すぎず遠すぎずの機能的な距離感」こそが、働きやすさとトラブル回避に直結します。
なぜ職場の人間関係は疲れるのか？
職場にいるだけで気疲れしてしまう。その理由は、いくつかの心理的要因に分けられます。
■価値観や背景がバラバラだから
・年齢
・性別
・出身地
・育った環境
・経験値
これらが違う人同士が集まるため、「普通」や「当たり前」がズレやすく、摩擦が起こりやすい土壌があります。
■仕事と評価が関係するから
上司・部下・同期など立場が異なるうえ、日々の業務は評価と結びついています。
そのため「嫌われたくない」「目をつけられたくない」という意識が働き、フラットな関係が築きづらい側面があります。
■微妙な“距離の調整”が多いから
些細な一言で気分を害する人がいたり、沈黙が気まずかったりと、仕事でありながら空気を読む場面が多く、心理的に疲れやすくなります。
私の経験：後輩との距離感に悩んだ時期
私自身、営業部にいた頃、中途で入ってきた後輩との関係に悩んだ経験があります。
本人に悪気はないのですが、発言が周囲を不快にさせるタイプで、私も何度か注意をしました。
指導する立場として距離を取りながらも、感情が揺さぶられ、気持ちがすり減る時期が続いたのを覚えています。
役割と感情が混ざり合うからこそ、職場の人間関係は複雑になりやすいと感じました。
無理に仲良くしなくていい理由と、適切な距離の取り方
職場で必要なのは、
「仲良し」ではなく「信頼して仕事を進められる関係」です。
無理に仲良くする必要がない理由は以下の通りです。
■感情が仕事の邪魔をしなくなる
適度な距離があることで、必要な指摘や意見交換がスムーズになります。
■業務に集中しやすくなる
人間関係の調整に使うエネルギーが減り、本来の仕事に集中できます。
■距離感でトラブルを回避できる
プライベートを共有しすぎることで起きる誤解や嫉妬を避けられます。
具体的な距離の取り方
・挨拶と報連相を丁寧に
・雑談は浅い話題で十分
・苦手な相手とは物理的に距離を置く
・メールで済むことはメールで処理
・会議は必要な内容だけ簡潔に話す
社会人に求められるのは「適切なプロ距離」であり、「仲良しごっこ」ではありません。
忘年会・飲み会との向き合い方
忘年会は会社の慣例であっても、基本的には任意参加であることが多いです。
参加を迷う時は、
・体調
・業務の状況
・家庭の事情
・心理的負担
これらを基準に判断すると無理がありません。
もし参加する場合は、以下のポイントだけで十分です。
・乾杯の場面は明るく対応する
・仕事に差し障りのない会話を意識
・二次会は無理に参加しない
・翌日に軽くお礼を伝える
これだけで、社会人としての礼儀は十分に果たせます。
まとめ
職場は「仲良し」になる場所ではなく、「成果を出す場所」であるため、
職場の人間関係に必要なのは、
「仲良し」ではなく「仕事が円滑に進む距離感」です。
忘年会などイベントが増える年末だからこそ、自分の心の負担と向き合う良いタイミングです。
私自身、多くの人間関係を経験してきましたが、最終的に行き着いた考えはこうです。
「無理して好かれなくていい。無理に仲良くしなくていい。」
「誠実に接し、適度な距離を保てば十分。」
あなたが気疲れしない働き方を選んで良いと思います。
コメント